暗香浮動月黃昏

　　近來，嬰幼兒游泳課程成為新手父母的新風潮，很多朋友當了家長之後也讓

自己的孩子參與其中。關於這樣的流行，我個人也曾經動搖過，但由於養育雙胞

胎過於疲累，我們總是慢上別人很多拍，再加上自己也是困惑居多，也就沒有真

的採取行動。我們頂多就是去游泳池旁的嬰兒池，讓小孩玩玩水罷了。


　　關於嬰幼兒是否應該參加游泳課程，我個人是有很多疑問的。關於坊間那些

廣告詞彙，如建立親子關係、提升學習能力、改善身體問題等等目的，其實在陸

地上一樣都可以辦到。況且人類本來就是陸生動物，我們早已脫離水中生活夠久

了，以為回到水中就可以培養許多陸地上本來就能養成的能力，這根本是緣木求

魚。


　　面對自己的疑問，我依舊試圖從資料庫中搜尋答案，看看過去的科學論文能

否給予我們些微解答。結果非常有趣，美國小兒科醫學會（American Academy of

Pediatrics）從1980年，就陸續針對這個問題發表政策性聲明，結果不令人意

外，他們其實並不贊成太小的小孩參與游泳課程（註）。因為此類課程，會讓父

母錯誤的以為小孩在水中是安全的，但其實不然，水中危機處處，一不小心可能

就會造成不可逆的後果。玩水雖然可以提供樂趣，但並不適合直接教他們游泳技

能，更遑論是水中生存方法。太小的小孩（五歲以下），認知能力與身體能力都

未成熟，根本不可能理解游泳相關知識與技能，也不是上了幾堂游泳課，就會變

成「浪裡白條」。曾有研究者針對34個月大的小孩進行水中安全訓練，但結果顯

示，並無法真的增加他們水中安全技能。很多家長都想贏在起跑點，但是游泳這

件事千萬不要落入輸贏迷思中，越早開始不會因此就學到更高深的技巧，更不會

成為游泳高手。

　　在還未出現更多清楚的科學結果之前，美國小兒科醫學會是非常謹慎、中立

的，值得所有新手父母思量再三。如果嬰幼兒真的要參加游泳課程，他們的建議

如下：

1.      目前未有足夠的科學證據，認為嬰幼兒參與游泳課程可以獲得效益。也就是

說，參與此課程並無法減低溺水的危險。

2.      生理發展上，至少要四足歲才能發展合宜的游泳技能。

3.      父母親不應認為小孩在水中是安全的。

4.      當小孩在水中時，最好要一對一看顧，並且在大人伸手可及之處。最好的方

式是有成年人要一直觸摸著小孩（touch supervision），確保小孩是在安全

的情境，並即早發現孩子有不良狀況的徵兆。

5.      在下水之前，所有成年人要知道自己的角色，也要明白在水裡就是有風險。

當然也要知道小孩的認知能力、動作能力都是有限制的，無法明白所有游泳

技能。在岸邊的大人要知道各種安全知識，包含緊急鈴、如何急救（心肺復

甦術）等等。

6.      若小孩已經有各種疾病狀況，如水中毒、在水中容易失溫、恐水症、溝通障

礙等等，就需要更細緻的醫療指引。若一不小心一閃神，很可能會造成悲劇

性的後果。

　　

　　
註：美國小兒科醫學會（American Academy of Pediatrics）的政策性聲明（Policy

Statement）有一個原則，發表五年後就會自動失效，除非有經過合適的改版。

目前這裡所討論的論點，主要來自2010與2000的聲明。當然你可以說這個聲明

已經失效，但是目前尚未找到更合適的研究與說法之前，個人認為此聲明仍值得

採信。



資料來源與延伸閱讀：

American Academy of Pediatrics. Committee on Pediatric Aspects of Physical

Fitness, Recreation, and Sports. Swimming Instructions for Infants. Thomas
 G. Flynn et al., Pediatrics , 1980.

American Academy of Pediatrics, Committee on Sports Medicine and Fitness and
Committee on Injury, Violence, and Poison Prevention. Swimming programs for
infants and toddlers. Pediatrics. 2000;105(4pt 1):868–870.

American Academy of Pediatrics, Committee on Injury, Violence, and Poison Prevention.

Prevention of drowning. Pediatrics. 2010;126(1).