當了新手父母這麼久,而且還是雙胞胎的父親,其中辛酸肯定不為外人

所知。雖然小孩們大體說來還算過得去,但三不五時就來個哭鬧不休、滿地

打滾,也讓父母常常處在爆衝邊緣。在這樣七上八下的過程中,是否有何可

取之處?沈澱了許久,這邊能談談的,不是買什麼東西CP值最高,或是什

麼育嬰神器一用見效,而是在時間的淘洗之下、用專業篩過的內功心法,或

許能給新手父母們一點點良善的意見。


  第一個是「先照顧好自己,再照顧好小孩。」這個說來容易,但能真正

做到的屈指可數。如果只是夫妻兩個自己照看孩子,能從育嬰生活脫身的機

會就少之又少。但是即使人生大部分的時間都在養小孩,還是要想辦法出來

透透氣。做什麼事情都好,吃個東西、逛個街、看個電影、出去走走、看看

不一樣的世界,人生自然能得到呼吸的機會。千萬不要像老一輩一樣,覺得

當了父母就是永遠毫無限制的奉獻。最後奉獻掉的可不是只有自己的青春,

可能一不小心倒了下去或情緒失控,難保會成為社會新聞的焦點。


  第二個是「先懂自己,再懂孩子,再懂教。」先前坊間流傳著「先懂孩

子,再懂教。」但問題是,你不懂自己,怎麼懂孩子,更遑論教小孩。我們

在臨床上遇到非常多父母,不只不清楚小孩的狀況,更不知道自己到底知道

什麼不知道什麼,整個就是一個瞎當父母的樣子。網路上經常會流傳一些很

空洞的口號,如「當了父母就知道怎麼愛小孩」、「小孩生了就知道怎麼養」、

「小孩出生自然就會餵母乳」等等宣傳式標語,這些東西其實經不起深究。

光一個「愛」,就可以知道很多人都是亂愛一通。很多父母會自動解釋成「對

小孩無止盡的好,就是愛」,但自以為的無止盡照顧,真的是愛嗎?如何適

時的放手,讓小孩自己嘗試各種可能性,反而才能促成小孩發展。

我們都愛蒲公英

  第三個是「穩定自己的情緒。」很多新手父母因為小孩無來由的哭鬧、

滿地打滾,自然而然會升起一股無名火。接著所有在家的人都倒楣,成為出

氣的對象。若是發覺自己在崩潰邊緣,千千萬萬記得要對外求助,不要悶著

頭自己蠻幹。不然氣出在小孩身上,一不小心就是虐童了(註一)。這時候,

適時的找到合適的親戚朋友幫忙看顧,才有可能緩和照顧者的情緒。情緒若

無法平穩,很難客觀中立的看待小孩的行為。一有怨懟,自然會錯誤解讀小

孩的各種反應。小孩會哭鬧,背後都有其脈絡可尋。大人不知道,不代表這

件事情不存在。若無法平穩的養育小孩,更不用談可以進一步要教育什麼

了。


  第四個是「與孩子建立良好關係。」很多父母在外人面前長袖善舞,但

是一回到家,跟小孩建立一些基本關係都很困難。小孩子看到大人回家,很

自然的想分享很多今天所見所聞。但很多家長,回家後還是死命盯著手機與

平板,頭抬也不抬,怎麼可能跟小孩有任何連結。這種連結一旦斷掉,孩子

長大後才想修復,根本比登天還難。建立關係說來很簡單,但要身體力行也

是困難重重。最簡易的方法,就是每天花一些時間,跟小孩相處。他們想玩

什麼,就玩什麼;他們想說什麼,就說什麼。這裡沒有批判,沒有幼稚,更

不是無聊。在這段時間中,所有的話題與遊戲,都是可以接受的。在這個天

馬行空的空間中,要吃冰淇淋就吃冰淇淋,要吃薯條就吃薯條,要吃餅乾就

吃餅乾。像我家的小孩,最近每天都在過生日、唱生日快樂歌,假裝吹蠟燭、

吃蛋糕。在想像的世界裡,做什麼都是可以被接納。或許以大人的眼光,確

實是百無聊賴,但是小孩與你的關係,就是在這樣的經驗中逐步增長。這樣

的關係在往後小孩的成長過程中,會變得無比重要。他們才可能在未來挫折

的時刻,回到父母身邊,願意跟父母說說話,講講自己發生了何事。在家人

的支持之下,也才能讓失敗成為海闊天空的基石,而非只有玉石俱焚的選

擇。




註一:先前某大醫學中心曾經做過一個調查,嬰幼兒致死率最高的意外,居

然是從床上摔落,比車禍還高。明眼人看到這樣的結果,都知道這樣的結論

背後真正的問題。很多父母送小孩去急診,都將兒虐謊報成「從床上摔落」。

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暗香浮動月黃昏

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